中国10个癌症患者中,2个是肺癌。无论是发病率还是死亡率,不管男性还是女性,肺癌一直以来都是第一大癌,可谓国民杀手。
肺癌居所有癌症死亡首位
(数据来源:中国肿瘤登记中心)
值得警惕的是,近些年女性肺癌人数直线上升。
在吸烟人数众多、空气污染严重、其他环境恶化的背景下,我们到底该怎么预防肺癌呢?
01
肺癌患者80%发现为晚期
五年生存率仅10%
根据国家癌症中心最新数据,年中国约有.2万癌症新发病例,.4万癌症死亡病例。
其中,肺癌以新发病例73.3万例(占整体17.1%)、死亡病例61万例(占整体21.1%),成为中国人罹癌或因癌致死的最大威胁。
数据来源:年中国癌症中心
在北京,根据政府发布的数据,因肺癌死亡的病例,占据了所有癌症死亡病例的30%以上。北京市肿瘤防治办公室表示,10年间北京市肺癌的发病率约增长了43%。
根据我国第三次居民死亡原因抽样调查结果显示,30年来,肺癌死亡率狂飙%。
肺癌发病率和死亡率都在快速上升
肺癌的可怕之处在于,80%的患者发现患癌时已经是晚期,五年生存率仅有10%左右,也就是说只有90%的人在查出肺癌后活不过5年。
为什么肺癌很难早期发现呢?
因为早期肺癌的症状相当隐蔽,与普通咳嗽、气喘、肩痛相似,没有特殊的感觉,很容易被忽视,加上常规体检的B超、CT也很难发现早期肺癌,所以一旦症状严重就医时多数已到了中晚期。
02
中国吸烟人口3亿多
为什么得肺癌的是他们?
吸烟一直以来都被认为是造成肺癌的鬼魁祸首,但是中国有烟民3亿多,为什么有的老烟枪吸到老也没事,有的却没吸几年就患癌了呢?
另外,在中国,女性吸烟人数的比例并不大,但女性肺癌数量激增,这又怎么解释呢?国外的研究也表明,非吸烟人群的患癌数这些年上升很快。
有人认为,现在大气污染严重,是造成肺癌高发的另外原因。
不过,问题又来了,在同样恶劣的环境中,为什么有的人承受得住,有的人却承受不住而患癌呢?
患癌真的是因为运气不好吗?
问题的答案就在人的遗传上,也就是基因上。科学证明,几乎任何疾病的发生都是由先天遗传体质和后天环境所共同导致的。那么先天基因不好的人更容易中招。
遗传因素主要指与肺癌相关的疾病易感基因,这些基因在正常情况下分别发挥着致癌物代谢、DNA损伤修复等重要作用。环境因素主要包括:吸烟、空气污染、放射性物质、重金属污染等。
尽管每个人都不可避免的与致癌因素相接触,却并不是人人都会发生肺癌,这就是由于不同的人对环境中有害因素的“应对”能力存在着遗传差异性。当其中某些基因功能异常,在人体(长期)受到某些环境因素的影响,肺癌发生风险则会显著增加。
这就很好地解释了前面的疑问,有的人抽烟几十年都没事,那是因为他的基因功能好,而有的人仅仅吸了二手烟就患癌,是因为基因功能差。
03
做基因检测
是精准防癌的第一步
想要知道自己是不是肺癌高风险人群,首先应该做一个基因检测。目前研究发现TERT、TP63、STK32A等数十个基因与肺癌的发生密切相关。通过检测,便可知道自己是否有这些基因的缺陷。
尤其是以下几类人群一定要做基因检测:
高危人群1.有肺癌家族史的:
凡是亲属中有患肺癌的,那么你就属于肺癌高危人群,通过基因检测,可以知道有没有遗传了危险因素。
2.吸烟人群:
如果你长期吸烟,就需要知道你对烟草危害的抵抗能力如何。如果抵抗能力差,那么就需要立刻戒烟(瞬间就有了戒烟的动力)。
3.处在空气污染严重的地区:
如果当地空气污染严重,那么需要知道自己的抗污染能力如何,进而安排合适的防护措施。
4.经常做饭人群:
通过检测可知道油烟对自己的伤害程度。
总结一点:通过基因检测,便可知道自己是否为肺癌的高风险人群,如果一旦被检测出风险,那么就要积极地调整自己的生活环境、生活习惯,把自己的患癌风险降到最低。这就是所谓的,知已知彼百战百胜!在美国,通过控烟和大范围推广基因检测,肺癌的发病率和死亡率都大大降低。
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