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根据资料，肺癌是好发癌症前三名，已成为癌症十大死因之首，主要原因为早期肺癌大多毫无症状，当症状产生时，多数患者已经局部晚期或有远端器官转移情况。

目前已知肺癌的危险因素包括抽烟、厨房油烟与二手烟、家族肺癌病史、空气污染、肺结核及其他慢性病、特殊职业长期暴露室外不良环境等，至于不抽烟且无家族史而罹患肺癌的人数近年来也有增加趋势。

肺癌常见症状包括持续咳嗽、痰中带血或咳血、持续胸闷或胸痛、呼吸喘或出现喘鸣声、声音沙哑等，若产生转移现象，可能会有淋巴腺肿大、意识改变、骨骼疼痛及黄疸症状，也可能出现食欲下降、体重减轻、虚弱易疲劳等全身性症状。

目前肺癌筛检工具包含胸部Ｘ光与低剂量电脑断层(CT)扫描，前者只能检测大于1厘米的病灶，后者能早期检测到0.3至0.5厘米的病灶，不过根据美国最新研究，目前对于肺癌高危人族群使用CT筛检，确实能早期发现病灶，患者若考虑接受CT筛检，应与医生共同讨论，筛检的优点和风险，才能做出合适的选择。

人们平时应评估自身所处环境，针对不同室内外的空污加以防护。若你有常接触上述提及情况时，应定期接受筛检，有症状务必就医，加上近年来肺癌新药陆续开发，治疗愈趋精准，能为肺癌患者争取存活时间。

对身体很好的食物，平时坚持吃一些，清肺止咳，助消化健脾胃

1.枇杷

枇杷果色金黄，球形或椭圆形，清香鲜甜、略带酸味，富含有苹果酸、柠檬酸、果酸、维生素等营养成分。具有清肺止咳，助消化健脾胃，下气退热之功效。

2.苦荞麦

吃苦荞麦能吸收大量膳食纤维，能增加人体饱腹感，减少身体对其他食物的摄入，另外这些膳食纤维还能加快肠道蠕动，缩短人体排便时间，人们食用它能排毒清肠，也能润肠通便。人们吃苦荞麦还能增强皮肤的抗氧化能力，能帮助大家排毒养颜，抗衰老，清理肠胃垃圾。

3.黑豆苗

黑豆苗具有滋肾补肾、补血明目的功效外，还能排毒润肤，抗衰老，延年益寿。黑豆苗的营养价值丰富，含有丰富的蛋白质及碳水化合物，富含铁、钙、磷及胡萝卜素，其性微凉味甘，有健胃消食，养肝排毒，清理体内毒素之功效。

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