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前几天，朋友告诉我，她的丈夫确诊肺癌，已经发生骨转移，内心感到迷茫与不安，不知道该怎么办。我和她分享了自己的抗癌经验，并建议她调整好自己的心态，积极配合医生的治疗方案，成为丈夫与医生之间的沟通纽带。
很多时候，打败我们的不是癌症，而是面对癌症的恐惧和妥协。
三年前，当我得知自己已是肺腺癌III期，也曾一度陷入恐惧与不安。在家人、朋友的帮助下，我在医院进行了手术，顺利切除1/3的右肺，并在医生的建议下进行基因检测。幸运的是，基因检测结果显示RGFR阳性，医生为我制定了个性化用药方案：一代靶向药联合抗血管生成药物。
重拾希望，我开始调整自己的心态，通过不断地学习，不断地与不同病友交流，我的价值观发生了很大的变化，也更懂得应该如何去接纳自己、享受生活。我也相信，只要还有治疗方案，未来就会有治愈的一天。
针对自己的病况，我制定了第一个五年康复计划，并按照计划有条不紊地开始自己的新生活。我严格执行医生的治疗方案，并且定期复查。复查结果令人欣喜，肿瘤标志物指标下降，血常规、肝肾功能等其他指标也趋于正常和稳定，我感觉自己和正常人并没有区别。
年4月6日，正值抗癌三周年，不复发、不转移，我的五年康复计划初有成效。我想把自己的抗癌经验分享给大家，希望能够给大家带来一份力量，同时也希望激励自己，使自己更加自律，在抗癌的道路上走得更远。
1要把自己当病人，也不要太把自己当病人
在大家眼中，癌症是一种非常可怕的疾病。作为患者，患癌是不幸的，但能活着又是幸运的。自患病后，我开始重新审视自己，更加
