虽然是生活中十分常见的一种癌症，除了一些年纪过大或者成年吸烟的中老年人以外，最近这几年研究调查结果显示有越来越多的年轻人，因为肺癌失去生命，想要预防肺癌其实有很多方法，一位老中医告诉我们，多吃这些食物不但能帮助我们起到清肺养肺的作用，就连肺部癌细胞也消失了。下面就让我们一起来看一下，哪些食物能帮助我们起到预防和治疗肺癌的作用吧。

第1种是枸杞。枸杞是一种中药材，具有很高的药用价值，每天坚持用枸杞来泡水喝，不但能加速身体新陈代谢，还能起到杀菌消炎的作用，特别是对于一些患有多年肺部疾病常年咳嗽的人来说，多喝枸杞泡的水能缓解和治疗咳嗽的症状，更加有利于我们的身体健康。

第2种是雪梨。我们大家都知道，对于一些常年咳嗽的人来说，每天坚持喝一杯雪梨炖的水，不但能帮助我们清理肺部的一些垃圾和毒素，还能消除掉体内的一些癌细胞，对于预防和治疗肺癌有着明显的作用，特别适合一些长期咳嗽的人饮用雪梨水。

第3种是罗汉果。对于一些患有多年咽喉疾病的人来说，每天吃罗汉果来泡水喝不了，能帮助我们缓解咽喉疼痛的症状，另外罗汉果泡的水还能帮助我们消除掉肺部内多余的垃圾和毒素气道，增强免疫力，保护肺部健康的作用。

想让我们的身体维持在一个健康的状态，饮食方面一定要注意，戒烟，戒酒，是必要的，每天坚持多喝上述这些食物泡的水，尽量不要呆在充满污染的环境中。